Leer constante la Biblia reduce estrés, cita estudio

Las personas que leen la Biblia regularmente tienen menos estrés, comparado con los que no la leen, reveló un estudio realizado. Según el portal Acontecer Cristiano, un equipo de la popular versión de la Biblia, YouVersion, encuestó a usuarios que usan la aplicación.

Se trató del estudio “Stress in America”, realizado por la Asociación Americana de Psicología (APA).

La investigación de la APA indica que solo el 18% de los encuestados consideran que el terrorismo es un motivo de estrés, comparado con el 58% de la población general. Al mismo tiempo, el 16% de los encuestados dice que el clima político es lo que les causa mayor estrés.

En el estudio de YouVersion, el 30% de los encuestados dice que leer la Biblia antes de una situación estresante les ayuda a lidiar mejor con el problema, y 41% afirma que leer las Escrituras en estas situaciones les ayuda a encontrar alivio.

Y cuando recurren a la Escritura para hacer frente al estrés, el 47% primero mira el versículo Bíblico del día. Otros primero recuerdan sus versículos favoritos y lo mencionan de memoria (45%). Reanudan la lectura donde se detuvieron en la Biblia (45), o buscan un plan bíblico de YouVersion (40%) para lidiar con el estrés.

El creador de YouVersion, Bobby Gruenewald, dijo que los resultados no le sorprendieron, porque él cree que “la Biblia resiste la prueba del tiempo” y habla de los desafíos que la gente enfrenta diariamente.

Organizaciones fomentan la lectura de la Biblia en las escuelas de EE.UU. (I)

Fuente: el universo.com
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